ważna umiejętność. to może jeszcze być nazywany: “Przydział tomów” .

1. To bardzo proste. Weźmy dowolny obiekt: krzesło, stół, szkło.
Czujemy ręce, podniesiony ustawione, Osiągnęliśmy, uznano, że te ilości, wybrany obiekt,. Można powiedzieć, tak aby ocenić wartości parametrów i(ja) zakres Przedmiotem.

2. Teraz robimy to samo: Czuć się osiągnąć wolumen, wybrany obiekt,, tylko “bez rąk”. W tym celu używamy wizję i przemyślenia. czyli. uczucie skrócie, Czuć się osiągnąć wolumen, wybrany obiekt,, podobny do, to było w pierwszej części ćwiczenia.

3. A trzeci. Możemy przymknąć oko, Przedstawimy wybrany obiekt, odczucia i osiągnąć swój zakres.

W ten sposób, począwszy od prostych obiektów, Idziemy do związku, Związek twardych, transcendentalne cele i koncepcje.

to ćwiczenie, w rzeczywistości, Jest to medytacja i pozwala na ustalenie związku pomiędzy warstwami świadomości, zmaterializować i rozwijać swoje (i warstw, i komunikacja).
można uznać, że cała ta praca jest formą mięśni, i, jak wiesz, w celu zbudowania mięśni trzeba wykonywać ćwiczenia i obciążenia w połączeniu. Jeśli trudno zauważyć – dobry żywym przykładem jest amerykański aktor pochodzenia austriackiego, republikański polityk, biznesmen, kulturysta, Senator Arnold Schwarzenegger Co mówi dobrze w swojej książce:”Pompa żelaza”.

Aby rozwinąć tę umiejętność może być w każdej sytuacji. wziąć tylko niezbędne środki w celu zapewnienia,, więc nie będzie rozproszony i przeszkadza podczas rozwój.

przestrzeń cię! Y).

udokumentowane: przestrzeń do pobrania
Dystrybuowane zgodnie z Przestrzeń wspólna umowa.