σημαντική ικανότητα. Μπορεί ακόμα να ονομάζεται: “κατανομή των όγκων” .

1. Είναι πολύ απλό. Πάρτε οποιοδήποτε αντικείμενο: καρέκλα, τραπέζι, ποτήρι.
Αισθανόμαστε χέρια του, υπερυψωμένο που, Πετύχαμε, θεώρησαν ότι το ποσό της, το επιλεγμένο αντικείμενο σας. Μπορείς να πεις, έτσι ώστε να μπορείτε να αξιολογήσετε την αξία των παραμέτρων και(εγώ) το πεδίο αντικειμένου.

2. Τώρα κάνουμε το ίδιο πράγμα: Νιώστε την επίτευξη όγκο, το επιλεγμένο αντικείμενο σας, μόνο “χωρίς χέρια”. Για το σκοπό αυτό χρησιμοποιούμε το όραμα και τις σκέψεις. δηλαδή. αίσθηση ματιά, Νιώστε την επίτευξη όγκο, το επιλεγμένο αντικείμενο σας, παρόμοια με, που ήταν στο πρώτο μέρος της άσκησης.

3. Και το τρίτο. Εμείς κάνουμε τα στραβά μάτια, Παρουσιάζουμε το επιλεγμένο αντικείμενο, αισθήσεις και να επιτύχει το πεδίο εφαρμογής της.

Με αυτόν τον τρόπο, ξεκινώντας με απλά αντικείμενα, Πηγαίνουμε στην ένωση, σκληρό-ένωση, υπερβατική αντικείμενα και έννοιες.

Αυτή η άσκηση, όντως, Είναι ένας διαλογισμός και σας επιτρέπει να καθοριστεί η σχέση μεταξύ των στρωμάτων της συνείδησης, υλοποιήσει και να αξιοποιήσει τους (και στρώματα, και της επικοινωνίας).
μπορεί να θεωρηθεί, ότι όλο αυτό το έργο είναι μια μορφή του μυός, και, όπως γνωρίζετε, για να χτίσετε το μυ θα πρέπει να εκτελέσετε τις ασκήσεις και σε συνδυασμό φορτίο. Αν είναι δύσκολο να παρατηρήσετε – καλό ζωντανό παράδειγμα είναι ένας Αμερικανός ηθοποιός αυστριακής καταγωγής, Δημοκρατικός πολιτικός, επιχειρηματίας, bodybuilder, Γερουσιαστής Άρνολντ Σβαρτζενέγκερ Αυτό που μιλάει καλά στο βιβλίο του:”Η αντλία του σιδήρου”.

Για να αναπτύξει αυτή την ικανότητα μπορεί να είναι σε οποιαδήποτε κατάσταση. να λάβει μόνο τα αναγκαία μέτρα για να εξασφαλίσουν, έτσι δεν θα αποσπάται η προσοχή και ενοχλούνται κατά τη διάρκεια της ανάπτυξη.

χώρο σας! Y).

τεκμηριωμένη: λήψη χώρο
Διανέμεται σύμφωνα με Κοινή συμφωνία Διάστημα.