привет!

Один наш друг придумал интересное упражнение…
Это упражнение представляет собой подготовку к Сознательной Медитации.
И называется iku, если сильно упростить – “трехмерный телевизор”.
Говоря иначе: погружение в Реальность, Окружающая Действительность, осознание Мира… Waca liyane