"天才是共享事件的能力 和上的对象 简单元素". – 所以说 …:)

实际的冥想:

1. 使用选择对象的方法实现的任何对象的体积的由所选的感. 表, 椅子, 所引发, 玻璃, 风 - 服.
2. 感达到这一目的leglosti. (它看起来是这样的感觉: 立即采取体重公斤 15, 一对夫妇几十秒举行半屈臂, 我们把重量, 同一只手取一本书或笔记本电脑或类似的东西 - 现在你觉得这本书的亮度. 与你和祝贺。)
3. 选择 无限量 (我们已经学会了在以前做 程序) 并自任聊天此卷, 实现亮度的总的感觉 此卷. 使你的精准, 达到稳定状态.

与其他类型的冥想 - 它可以在任何地方练习. 我们只需要观察物理, 心理和dy切斯vnuyu卫生, 我前面提到的，更谈.

标志是非常简单的启示: 感觉将存在至少实现这个条件, 这一切你 包围 - 幼儿园.

«Способность объединять события и объекты в понятные структуры – Просветление». t白 发现 …

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